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扯鈴帝國大挑戰 之 鈴極限小菜鳥進新手村啦!

2024-06-01 20:47:49

扯鈴帝國大挑戰 之 鈴極限小菜鳥進新手村啦!


我們一起來回顧一下各位小菜鳥開始學扯鈴會面臨到的種種吧!

1️⃣了解遊戲規則

開始上課前一定要先了解規則囉!

不管是哪位教練,最注重定一定是同學們的安全

接下來才是秩序與練習時的規範

請小朋友一定要認真聽!了解教練的要求,才可以安全、開心的學習呦!

2️⃣挑選裝備

不管是定軸、培鈴,都是好鈴

無論木棍、碳棍、塑膠棍,只要能扯都是好棍!

挑選最適合自己的配備才是最重要的!

3️⃣認識過關表

這三張過關表是透過鈴極限的教練群精心設計出來的,鼓勵小朋友藉由闖關的方式進行學習

並藉由教練的檢核,決定是否達標

能夠快速、準確的了解學生的學習成效與學習表現

4️⃣扯鈴的基本四步驟

在了解以上內容後

就可以開始扯鈴啦

一開始學扯鈴一定會先學以上這四個基本步驟

「起鈴」開始扯鈴

「運鈴」讓扯鈴開始轉起來

「調鈴」在扯鈴歪掉時進行調整

「收鈴」當我不扯時要如何停止

5️⃣回家練功

上完課後別忘了課後複習,才能夠事半功倍哦!

回顧完鈴極限小菜鳥在新手村面對定各種情況

你是不是也覺得太精彩了呢?

別忘了回家多多練功

才能跟小編一樣,在未來遇到再強大的招式怪物都不會怕啦!

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